Som tréner, ktorý sa pohybu venuje od svojich 15 rokov. Moja cesta začala pri breakdance, ktorý mi dal základy koordinácie, mobility a kreatívneho pohybu. Postupne som sa začal venovať kalistenike, handbalancingu a silovému tréningu s cieľom rozvíjať silu, kontrolu nad vlastným telom, flexibilitu a celkovú fyzickú zdatnosť.
Vo svojej praxi sa zameriavam na rozvoj sily a kondície, zlepšovanie mobility a flexibility, nárast svalovej hmoty, redukciu hmotnosti a riešenie pohybových obmedzení či bolestí. Verím v individuálny prístup a dlhodobú prácu, ktorá klientom prináša nielen výsledky, ale aj lepší vzťah k pohybu a vlastnému telu. Mojím cieľom je pomôcť každému klientovi napredovať bezpečne, efektívne a udržateľne.
📲 Máš záujem o individuálny tréning?
Napíš na: gym@pwgpresov.sk
